En cette période de rentrée — la dernière de l’année scolaire — je vous propose aujourd’hui un exercice de sophrologie pour retrouver énergie et confiance, simple et accessible, pour vous remettre en mouvement avec énergie et détermination. Prenez quelques minutes...
Bonne nouvelle ✨Vous pouvez désormais prendre rendez-vous avec moi directement en ligne, grâce à la plateforme Médoucine. Une prise de rendez-vous simple et rapide Pour vous faciliter les choses, j’ai choisi de rejoindre Médoucine, une plateforme reconnue qui permet...
Et si vous vous offriez une heure rien que pour vous, en fin de semaine ? Chaque vendredi, de 18h à 19h, je vous accueille au centre culturel Edmond Rostand à Orry-la-Ville pour une séance de sophrologie, dans un cadre bienveillant et apaisant. Ces séances sont...