Et si vous vous offriez une heure rien que pour vous, en fin de semaine ?
Chaque vendredi, de 18h à 19h, je vous accueille au centre culturel Edmond Rostand à Orry-la-Ville pour une séance de sophrologie, dans un cadre bienveillant et apaisant.
Ces séances sont pensées comme une parenthèse. Un moment pour ralentir, relâcher les tensions accumulées et revenir à l’essentiel : votre respiration, vos sensations, votre équilibre.
Que vous vous sentiez stressé(e), fatigué(e), ou simplement avec l’envie de prendre soin de vous, la sophrologie peut vous accompagner en douceur.sophro@tatianahascoet.fr · tatianahascoet.fr
Au fil des séances, vous pourrez :
- retrouver calme et sérénité
- libérer les tensions physiques et mentales
- renforcer votre bien-être au quotidien
Aucune expérience n’est nécessaire. Chacun avance à son rythme, dans le respect de ses ressentis.
Les places étant limitées, l’inscription est obligatoire.
Pour toute information ou inscription : Tatiana Hascoët – 06 21 48 87 78
